Аэробные классы:

Step Pro - класс step-аэробики продвинутого уровня. Совершенствование техники движений на step-платформе, усложненная хореография.  Рекомендовао для среднего уровня подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

Cycle- введение в Cycle, тренировка на тренажерах, имитирующих спортивный велосипед, обучение основам техники. Нагрузка низкой и средней интенсивности. Рекомендуется для начинающих.

Продолжительность класса 45мин. 

Cycle Pro - интервальная тренировка на велотренажерах. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. 

Продолжительность класса 45 мин.

 

Адрес

Москва, ул. Ферганская, д.6, корп.2
тел. 8 (495) 726–37–93,
тел. 8 (495) 781–06–72

Часы работы клуба:
Пн-пт: 07.00 - 24.00
Сб, вс, праздничные дни: 09.00 - 22.00
1 января: выходной