Продолжение вашей любимой рубрики: Интервью с инструктором Фитнес-клуба WeGym Ферганская !!!

На этот раз звездой станет: Павел Медвецкий

ПАВЕЛ МЕДВЕЦКИЙ  

  •  Выпускник РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма) по специализации «Спортивное плавание». 
  •  МСМК (Мастер Спорта Международного Класса) по плаванию.
  •  Многократный чемпион и призёр Кубков и Чемпионатов России по плаванию. Занял четвёртое место на Чемпионате Мира среди юниоров в Мексике (2007г). Многократный призер Чемпионата Европы среди юниоров. Участник Всемирной Летней Универсиады 2011 года в Женьшене (Китай). Многократный участник FINA этапов Кубка Мира.


Опыт работы в фитнес-индустрии более - 3-х лет.

  •  WG: Павел, День Добрый! Расскажите, как Вы пришли в спорт? 


Павел: Мама очень хотела, чтобы я научился плавать, в 9 лет она привела меня в обычную абонементную группу, тренер сразу заметил мои способности. И вот уже через год в 10 лет меня перевели в спортивный класс. Я тренировался уже не 45 минут в день, а плавал в бассейне и тренировался дополнительно в зале утром и вечером по 2-3 часа.

  •  WG: Помните свою самую тяжелую тренировку?


 Павел: Такого просто не может быть! Каждая тренировка тяжела по-своему, каждая тренировка «САМАЯ». Ты должен вкладывать все свои силы в каждый метр, который проплываешь, иначе просто не будет результата. Обычным делом является то, что выходя из бассейна чувствуешь себя словно "выжитый лимон", но чаще всего это приятная усталость. Это значит, что ты развиваешься, идешь к своей цели и обязательно добьешься успеха.

  •  WG: что помогает Вам добиваться спортивных успехов?


Павел: Моя мотивация заключается в том, чтобы быть лучшим. Конечно, за исключением эстафетного плавания. Обычно ты должен плавать сам за себя, всю технику и выносливость, которую нарабатываешь на тренировках, просто обязан показать на дистанциях соревнований. Также поддержка и уверенность близких мне людей является очень большим мотиватором для меня!

  •  WG: Какое достижение Вы считаете самым важным в своей спортивной карьере?


 Павел: Самым большим достижением на данный момент моей спортивной карьеры я могу назвать выполнение норматива Мастера Спорта Международного Класса (МСМК) на кубке России в городе Волгограде в 2009 году. Также к достижениям хочется добавить призовые места на Чемпионате Европы среди юниоров, обидное 4 место на Чемпионате Мира среди юниоров в Мексике, выполненные нормативные отборы и участие на чемпионате Европы среди взрослых в Венгрии, участие на Всемирной Летней Универсиады в Китае. Конечно, приятны и победы на родине, на кубках и чемпионатах России.

  •  WG: Каким должен быть хороший тренер?


 Павел: Тренер должен быть добрым, внимательным, уметь чувствовать и слышать спортсмена. Тренер должен иметь фантазию для создания новых интересных и эффективных тренировок. Также он должен быть другом, он всегда должен знать о самочувствие своего подопечного, о проблемах как физических, так и душевных чтобы с помощью тренировки все беды развеялись, а настроение поднялось!

  •  WG: Зачем обычному человеку ходить в бассейн?


 Павел: Плавание - это замечательный вид спорта, в котором задействованы все группы мышц! Правильные занятия плаванием - это возможность приобрести здоровую, красивую осанку, развить дыхательную систему и прибывать в здоровом теле постоянно. Так же во время занятий плаванием вы отстраняетесь от повседневных проблем, что помогает психологически отдохнуть и после тренировки с лёгкой головой двигаться дальше.

  •  WG: Какой совет можно дать тем, кто только собирается посетить бассейн в первый раз?


 Павел: Мой совет очень прост - скорее приходите в бассейн! Вы получите массу удовольствий и впечатлений! Вода поднимает настроение, забирает все негативные эмоции, заменяя их положительными! Если вы не уверены в том, что сможете плавать самостоятельно, или вы хотите подтянуть технику, плавать на скорость под руководством тренера, а может быть у вас есть ребенок и вы очень хотите, чтобы он умел держаться на воде, глубоко нырять до самого дна, с радостью и без страха прыгать в бассейн, если вы понимаете, что вам нужен хороший тренер, тогда я жду вас на бортике бассейна WG Ферганская!


К списку новостей

Адрес

Москва, ул. Ферганская, д.6, корп.2
тел. 8 (495) 726–37–93,
тел. 8 (495) 781–06–72

Часы работы клуба:
Пн-пт: 07.00 - 24.00
Сб, вс, праздничные дни: 09.00 - 22.00
1 января: выходной